만성 불면증 환자가 부쩍 늘고 있다. 한국인 전체로도 15-20%나 된다고 한다. 수면중 호흡장애나 근육운동 장애 같은 신체적 문제가 원인인 경우도 흔하다고 한다. <저울면역력>의 저자 박민수 서울ND의원 원장은 미래에셋투자와연금센터에 기고한 글에서 “자신이 겪는 불면증의 원인을 스스로 찾아내는 것이 불면증 해결의 첫 걸음”이라고 강조했다.박 원장은 “

미술품 투자는 한 때 자산가들만의 전유물이었다. 하지만 최근에는 그 투자가치가 확인되면서 젊은 세대들의 참여가 눈에 띄게 늘고 있다. 덕분에 국내 시장 규모도 1조 원대로 급신장했다. 하지만 미술품 투자 때 어떤 세금을 얼마나 부담해야 하는 지 잘 모르는 사람들이 많다. 미술품에 대한 과세는 일단 ‘보유 기간’이 크게 고려된다. 10년이 기준이 된다. 구입 후 10년

한국인터넷진흥원(KISA)이 연말연시 스미싱 주의보를 발령했다. 바쁜 연말 연시를 틈타 발생할 수 있는 다양한 사이버 위협에 대비해 기업과 개인 모두 사이버 보안을 강화해야 한다고 안내했다.KISA 관계자는 “지난해 연말연시의 경우 랜섬웨어 신고 건수가 약 18% 늘었고, 정부·공공기관 및 지인의 안부 인사 등을 사칭한 스미싱 공격은 60% 가량이나 증가하는 등 연말연

한국소비자단체협의회가 3일 성명서를 내고 대형 프랜차이즈사들의 이중가격제 도입 논의를 즉각 중단할 것을 촉구했다.이중가격제란, 배달용과 매장용 메뉴의 가격을 다르게 책정하는 것으로 최근 일부 피자나 햄버거 등의 프랜차이즈사가 배달 비용 증가를 이유로 배달용 메뉴 가격을 올려 받기로 했다. 치킨 프랜차이즈도 검토 중인 것으로 알려졌다.협의회는 이와 관련해 &

겨울철 한파로 인한 동파가 우려되거나 보일러 수리가 필요하면 ‘지역번호+114’에 문의하면 된다.KTis는 3일 “114 번호안내서비스를 통해 겨울철에 동파나 보일러 수리가 필요한 가구에게 업체 정보를 제공하기로 했다”고 밝혔다. 이 번호를 통하면 한파에 대비한 보일러 점검 및 수리, 동파 공사, 수도 배관 관리 관련 업체 정보를 알 수 있다. 또 전기장판, 온풍기

사람들이 상속세와 증여세를 어떻게든 줄이려 하는 것은 그만큼 세액이 과중하기 때문이다. 최소 10%에서 최대 50%, 여기에 최대주주에 가산금리까지 붙으면 60%에 이른다. 가히 세계최고 수준이다. 우리나라에서는 상속세는 유산세 방식을, 증여세는 유산취득세 방식을 취하고 있다. 유산세란 피상속인 전체 재산에 대해 과세하는 것이고, 유산취득세란 수증자가 수령하는 각자의

보건복지부가 심뇌혈관질환의 응급·전문 진료를 24시간 담당하는 지역심뇌혈관질환센터 10곳을 신규 지정키로 하고, 2일부터 13일까지 공모를 진행한다.이번 신규 지정은 지난 8월 발표된 의료개혁 1차 실행방안 중 지역완결 의료체계 구축의 일환으로 추진됐다. 중증·응급도가 높은 심뇌혈관 질환에 대해 지역에서 적기에 적절한 의료 대응이 이뤄질 수 있도록 지원한

한국보건복지인재원(원장 배금주)이 보건분야 퇴직 예정 5년 이내 공무원을 대상으로 한 ‘공공보건 퇴직 예정자 과정’ 운영을 마무리했다.이번 과정은 간호, 의료기술 등 전문지식과 보건 분야에 대한 풍부한 경험을 갖춘 퇴직예정 공무원이 본인이 가진 역량을 발휘해 제2의 인생을 설계할 수 있도록 기획되었다.교육은 보건복지부, 보건소, 보건진료소 등 보건분야

오랜 만에 출산율이 반등했다는 반가운 소식이 들려왔다. 출산 장려책이 워낙 많아 혼인과 출산이 많아질수록 당사자들에게는 다양한 혜택이 주어진다. 하지만 아쉽게도 비혼 및 저출산 문제를 해결하기 위해 정부가 올해부터 시행하기 시작한 ‘혼인·출산 증여재산 공제’에 대해선 잘 모르는 사람들이 많다.정부는 올해부터 혼인 또는 출산에 따른 증여재산 공제

50세 이상의 액티브 시니어 들은 자녀와 손주 돌보는 일은 꺼리지만 그들에 대한 경제적 지원에는 아낌이 없는 것으로 조사됐다.한국방송광고진흥공사(코바코)가 지난달 15일부터 21일까지 온라인에서 전국 만 14~69세 국민 2000명을 대상으로 ‘2024 액티브 시니어 소비 트렌드’를 조사한 결과, 이들 대부분은 ‘은퇴 후에도 경제활동을 지속하고 싶다’(92.6%)고 응답했

◇ 대전시, 소상공인 출산·양육지원 업무협약 맺어대전시가 최근 KB금융그룹, 한국경제인협회와 ‘소상공인 출산 및 양육 지원을 위한 업무협약’을 맺었다. 지역 소상공인의 결혼과 출산, 양육을 지원하기 위해 마련된 이번 협약을 통해 KB금융그룹은 10억 원을 대전시에 기탁하고, 한국경제인협회는 소상공인을 상대로 맞춤형 교육을 진행할 예정이다. 이번 사업은

올 겨울 첫 눈이 기록적인 폭설을 만들어내면서 수도권을 포함해 전국 각지에서 교통사고가 빈번하다. 겨울철 눈길 도로에서는 안전 운전이 필수다. 자동차시민연합이 눈길·빙판길 사고 원인 분석 및 대처법을 제시해 소개한다.◇ 사고 위험 낮추려면 ‘속도 조절’과 ‘안전거리 확보’눈길과 빙판길에서는 차량 속도가 사고의 심각도를 결정짓는 가장 중요

12월부터 연 소득이 2억원인 맞벌이 부부도 신생아 특례대출을 받을 수 있게 된다. 국토교통부는 28일 “다음 달 2일 대출 신청분부터 신생아대출 소득 요건을 현행 부부합산 1억 3000만 원에서 2억 원으로 완화한다”고 밝혔다. 이 기준은 부부 모두 소득이 있는 맞벌이 부부에 한해 적용된다. 다만, 부부 각각의 소득이 연 1억 3000만 원 이하여야 한다. 어느 한 쪽이라도 1억 300

환절기 독감 환자가 늘고 있다. 누구나 예방을 위해 주사를 맞는 것이 좋은 줄은 알지만 이런 저런 핑계로 제 때 예방주사를 맞지 않아 낭패를 보는 경우도 적지 않다. 주사를 맞으면 몸 어딘가에 불편함이 생긴다는 이유가 가장 많다. 하지만 박민수 서울ND의원 원장은 특별한 이유가 없다면 독감 예방주사를 맞는 것이 좋다고 조언한다.박 원장은 미래에셋투자와연금센터에 올

상속세를 절감하는 데 집중하다 흔히 놓치는 것이 취득세다. 특히 상속인이 여럿일 때 생각지도 않은 취득세 부과 고지서를 받아보고 당황했다는 사람들이 적지 않다. 하지만 상속세 뿐만아니라 취득세도 당연히 적게 낼 수 있는 방법이 있다. 주택을 상속받을 때 가장 확실한 취득세 절세 방법은 무주택자가 주택을 상속받는 것이다. 이 때 취득세 2.8%에서 중과기준세율인 2%를

한국수면관리협회(회장 김화선)가 최근 서울 강남 소재 네이처슬립 본사에서 협회 발족식을 개최하고 공식활동에 들어갔다.한국수면관리협회는 국민들의 건강한 수면관리를 통해 국가경쟁력을 높이기 위해 정부에 수면 관리에 관한 정책을 제안하는 활동을 하게 된다. 또 교육부와의 협력을 통해 민간 수면 관리 전문가 양성과 학교 및 교육기관에서의 수면 교육 프로그램을

‘사장’이라는 자리는 폼 나는 자리다. 하지만 특별한 재능이나 환경을 가진 사람들만 누리는 전유물은 아니다. 누구나 사장이 될 수 있다. 하지만 또 누구나 사장이 되어 성공할 수 있는 것도 아니다. 자신이 창업가형인지, 직장인형인지 제대로 파악하는 것이 그래서 중요하다. 한인 기업 최초의 글로벌 외식기업 SNOWFOX 그룹의 창업자이자 <사장학 개론>이라는 베스

◇ 서울 송파구, '조부모·아이 함께 운동' 육아지원 프로그램 신설서울 송파구는 조부모와 아이가 함께하는 신체활동 프로그램을 서울 최초로 운영한다고 25일 밝혔다. 기존의 임산부와 아이 중심의 건강증진 사업이 아닌, 조부모와 아이 사이에 유대감 형성을 돕고 주 양육자가 여러 명인 가정에서도 아이의 건강관리를 돕기 위한 사업이다. 4~6세 아이와 조부모(또는 부모)

일정 자산이 있는 분들 가운데 자신이 남기게 되는 재산 중 일부를 출연해 복지재단을 만들어 그곳에 재산의 일정 부분을 상속하는 경우가 있다. 공익복지법인에 상속이나 증여 형태로 재산을 출연해 자신의 재산의 소유권을 법인으로 넘기는 것이다. 우리나라는 이런 사회 기부나 공적 기부를 독려하기 위해 이럴 때 과세대상에서 제외해 준다. 재산 출연 의사만 표시하고 실제

서울시가 휴대용 안심벨 ‘헬프미’ 3만 개를 추가로 지원한다.헬프미는 서울시 상징 캐릭터인 ‘해치’와 ‘소울프렌즈’를 키링으로 제작해 가방에 달고 다니다가 위험한 상황이 생겼을 때 버튼만 누르면 경고음과 함께 긴급신고가 되는 휴대용 안심벨이다.신고가 접수되면 자치구 관제센터에서 위치와 주변 CCTV를 통해 상황을 확인하고 인근 경찰이 출동