‘평생 현역’인 92세 정신의학계 거장 이시형 박사와 83세 국민 주치의 윤방부 박사의 인생 대담이다. 호모 헌드레드(Homo-Hundred)’ 100세 시대에 노년에도 현역처럼 살아가는 비결을 알려준다. 늙지 않는 뇌와 몸, 흔들리지 않는 마음을 가진 두 ‘현역 명의’가 후배들에게 전하는 진솔한 가르침이자 인생 처방전이다. 이들은 “일을 멈출 때 노화는 시작된다&rdq

우리 중장년 세대들에게 사모펀드(Private Equity Fund)는 대단히 부정적인 이미지로 다가온다. IMF 외환위기과 금융위기를 겪으면서 경험한 트라우마 때문이다. 뛰어난 기업가치에도 불구하고 일시적으로 자금난이나 경영난을 겪고 있는 위기의 기업들을 자본으로 후려쳐 막대한 이익을 빼먹는 흡혈귀 쯤으로 생각하는 이들이 적지 않다.사모펀드란, 소수의 투자자에게서 자금을 모

손현석 명예기자세상에서 가장 재미있는 것이 있다면 그것은 바로 ‘역전의 묘미’라고 할 수 있다. 사람들이 스포츠를 즐겨 하는 이유도 바로 경기마다 이런 역전의 묘미가 스며있기 때문이다.우리나라 권투선수 중 가장 깊게 남아 있는 선수는 홍수환 선수일 것이다. 홍 선수는 1977년 11월 27일 WBA에서 신설한 Jr.페더급 챔피언 결정전에 나가 파나마의 헥토르 카라스키야

이제 더 이상 ‘평생직장’은 없다. 한 직장에서 신입으로 입사해 정년을 맞는 사람은 극히 드물다. 자신의 능력과 역량 여하에 따라 더 좋은 조건, 자신이 하고 싶은 일을 찾아 직장을 옮기는 것은 이제 너무나도 당연한 일이 되었다. 하지만 막상 이직을 결심해도 뜻대로 되지 않는 게 현실이다. ‘내 마음 같은 회사’가 없는 것은 물론이고, 나를 꼭 필요로 하는 직

서울시 재향군인회(회장 이병무)가 지난 21일과 22일 이틀에 걸쳐 나라사랑 안보포럼을 진행했다. 처장 1명을 비롯해 안보부장, 조직부장, 행정부장 등 3명의 부장과 역전의 용사들인 서울시 23개 지회4군의 부회장과 70여명이 참여한 행사였다.이번 포럼에서는 특히 충남대 나태종 교수와 경희대학교 박범진 안보전락 교수, 북한 인권활동가 변유미 국방부 안보강사가 함께 하며

뇌의 퇴행성 장애인 ‘치매’는 정상적인 노화 과정보다 훨씬 심하게 우리의 기억을 빼앗아간다. 사고 과정에도 혼란을 일으켜 본인은 물론 가족 등 주변 사람들도 이전 같은 정상적인 삶을 살아가기가 힘들게 만드는 고약한 병이다.전체 치매 가운데 60% 가량이 알츠하이머병으로 인한 것으로 알려졌다. 1906년에 알로이스 알츠하이머 박사가 우리 뇌 속에 원인 뭉치를 발

가상의 공간인 메타버스에 묘소를 만들고 가족들은 아바타를 통해 성묘하는 ‘아바타 성묘’가 일본에서 큰 주목을 끌고 있다. 가상공간에 디지털 묘지를 개설하고 기존의 오프라인 일반 장례 서비스와 똑같은 서비스를 온라인 공간에서 제공하는 방식으로, 디지털화되어 가는 세대 변화를 절감케 해 준다.아바타 성묘가 태동된 결정적인 계기는 코로나 펜데믹이었다. 거

고된 직장 생활을 빨리 끝내고 여유로운 삶을 살고 싶어하는 현대인들이 많다. 이른바 ‘파어어족’을 꿈꾸는 사람들이다. 하지만 그런 생활을 즐기려면 최소한의 경제적 여유가 담보되어야 한다. 그래서 한 살이라도 젊을 때 죽어라고 돈을 모으려는 이들이 적지 않다.이 책 <퇴사하고 싶어졌다, 그래서 10억을 모았다>의 저자인 일본의 ‘절대퇴사맨’도 그런

바쁜 현대인들에게 잠깐 멈춰 쉬거나 자신을 돌보기 위한 휴식 혹은 휴가는 호사이자 사치다. 목표지향적인 경쟁사회가 만들어낸 고약한 현실이다. 온갖 스트레스와 과로에 지쳐 ‘번 아웃’까지 이르지 않으면 그나마 다행일 정도다. 그만큼 우리는 너무 바쁘게 산다.이 책은 우리가 왜 무언가에 집중하지 못하고, 쉽게 불안해 하고, 깊이 잠들지 못할까 하는 고민에 대한

2024년 말 현재 우리나라의 65세 이상 ‘노인’ 인구가 1000만 명을 돌파했다. 점점 늙어가는 대한민국. 잠재 성장률까지 가파르게 떨어지는 상황에서 우리는 어디에서 활로를 찾아야 할까. 경희대학교 동서의학대학원 노인학과 및 의과대학 융합의과학교실 교수이자 에이지테크연구소장인 김영선 교수의 신간 <에이지테크>가 그 물음에 진지한 해답을 준다.김영선 교수

집이나 요양 시설 등에서 일상의 도움이 필요한 이들에게 돌봄과 요양 및 의료 서비스를 제공하는 ‘시니어 돌봄인력’들이 골병들고 있다. ‘노-노케어’가 거의 한계에 다다르는 느낌이다.우리나라 돌봄인력의 급속한 고령화는 어제 오늘의 이야기가 아니다. 보건복지부의 장기요양실태조사 결과에 따르면 국내 돌봄인력 중 60대 비중이 2019년 40%에서 2022년에는 48

글로벌 슈퍼리치들이 일반 사람들과 다른 점은 무엇일까. 돈 냄새를 잘 맡는 것이 비결일까. 아니면 혹독한 리스크 관리를 통해 번 돈을 손해나지 않게 잘 관리하는 것이 남다르다는 점일까.이정규 서경대 교수가 글로벌 슈퍼리치들의 성공 비결을 추적해 쓴 <부자들의 성공심리학>에 그 단초가 실려 있다. 이 교수는 슈퍼리치들의 성공 요인을 크게 5가지로 정리했다. 그 내

북촌마을은 서울 북쪽에 있는 한옥 동네라는 뜻이다. 조선 왕조 때부터 왕족과 양반, 관료 출신들이 살았던 고급 가옥이 대부분이라 ‘양반촌’이라고도 부른다.2001년 서울시가 ‘북촌 가꾸기 사업’을 진행해 한옥과 주변 경관을 개선해 유네스코 아·태 문화유산에서 우수상을 받았다. 이후 세계에 알려져 한옥의 아름다움을 볼 수 있는 외국인의 관광 명소가

한국은행과 통계청이 ‘2024년 국민대차대조표(잠정)’를 발표하면서, 지난해 우리 가계의 인당 순자산이 증가해 일본 등 다른 선진국들을 확실히 추월했다고 밝혔다. 주택 가격 상승과 금융자산 증가에 힘입어 1인당 평균 가계순자산이 전년 대비 3% 이상 늘었다는 것이다. 모든 경제주체가 보유한 순자산의 합인 ‘국부(國富)’ 역시 5% 이상 증가했다고 발표했다. 아

최저임금위원회가 10일 내년 2026년도 최저임금을 올해보다 2.9%(290원) 오른 시간당 1만 320원으로 최종 결정했다. 이번 결정은 그 어느 해보다 신속하게 이뤄진데다 특히 지난 2008년 이후 17년 만에 노·사·공(근로자·사용자·공익위원)의 전격 합의로 이뤄졌다는 점에서 의미가 남다르다. 시장 참여자 모두의 공감 아래 합리적인 수준에서 결정되어 다행스럽다.이

한반도미래인구연구원(이사장 정운찬, 원장 이인실)이 올해부터 2125년까지 100년 의 장기 인구 변화를 전망한 <2025 인구보고서: 대한민국 인구 대전환이 온다>를 출간했다. 이 책은 경제, 사회, 보건, 도시, 미디어 등 각 분야 전문가 17인이 공동 연구에 참여해 만든 결과물이다. 저자들은 요람은 줄어들고 무덤은 부족해지는 대한민국의 가파른 인구 구조 변화를 짚어보고, 위

이제 시니어들도 미래 기술과 친해지지 않으면 힘든 세상이 되었다. 특히 챗GPT 등장 이후 인공지능은 우리 실생활과 밀접한 관계를 맺고 우리 일상의 일부로 들어오고 있다. 인공지능을 활용한 의료기기나 돌봄 시스템은 우리 노후를 더욱 안전하고 편안하게 만들어 둘 수 있는 기회로 여겨진다. AI(인공지능)이 인간의 능력을 초월해 인간을 지배할 수 있다는 ‘위해론’

한국경영자총협회가 내년 2026년에 적용될 ‘최저임금’을 동결해야 한다고 주장했다. 최저임금위원회 사용자위원들도 앞서 지난 19일 전원회의를 갖고 내년 최저임금을 동결할 것을 최초 안으로 제시했다. 경영자총협회는 최악에 직면한 경제 상황, 특히 막다른 골목으로 내몰리고 있는 자영업자들의 경영 부담을 덜어주기 위해 불가피한 조치라고 설명했다. 이는 현재

DMZ(비무장지대)는 6.25 전쟁 이후 70년 동안 일반의 접근이 불허된 ‘갇혀 있는’ 곳이다. 덕분에 이곳에는 세계 어디에서도 쉽게 보지 못할 천혜의 환경이 그대로 보전되어 있다. 최근 들어 DMZ의 가치에 대한 재평가와 함께 생태조사도 활발히 진행되면서 여러 관광상품까지 개발되고 있지만, 여전히 많은 역사와 생태의 비밀을 깊이 간직한 공간이다. 한 때 분단과 단절의

생화학자인 저자 캐서린 리드는 자폐증 딸을 둔 엄마다. 그는 30대 후반에 낳은 딸이 세 살 때 자폐 스펙트럼 진단을 받자 건강 문제에 본격적으로 관심을 갖게 된다. 그 결과 여러 질병의 근본적인 원인이 ‘염증’에 있으며, 이를 극복하려면 흔히 ‘MSG’로 알려진 글루탐산나트륨(monosodium glutamate)과 유리 글루타메이트(free glutamate)를 우리 식단에서 치우는 것이 가