미국 UCLA 의대 교수로 명망 있는 현직 의사가 “내가 의대에서 학생들에게 가르친 대로 살았더니… 내 건강이 망가졌다”고 고백한다. “우리는 과학을 쫓다가… 병을 얻었다”며 각성을 촉구한다. 저자는 실제로 당뇨와 고혈압, 이상지질혈증, 관절염 등 거의 모든 성인병을 얻어, 이른 나이에 죽음 직전까지 가는 경험을 했다.그는 어릴 때부터 전문 의료 영

서울시가 4월부터 실버카(노약자용 보행보조기) 대여 시범사업을 진행한다. 사고 등으로 인해 일시적으로 거동이 불편해진 어르신들이 이웃들과 교류가 단절되고 고립에 빠지는 것을 예방하기 위한 사업이다. 실버카는 노인들이 안전하고 편리하게 이동할 수 있도록 설계된 보행 보조용 기구다.시는 이번 시범사업에 총 2억 8000만 원의 예산을 투입한다. 지난 해 공모를 통해 선

법적으로 65세 이상을 ‘노인(老人)’이라고 한다. 노인이 되면 지하철 무료 승차 등 국가 차원의 크고 작은 복지 혜택이 주어진다. 스스로 경제적, 사회적 삶을 이어가기 힘든, 도움이 필요한 존재로 인식한다는 얘기다.하지만 이제 70대가 현장에서 일하는 광경을 어렵지 않게 볼 수 있다. 70대를 넘어 80대가 되어서도 왕성하게 활동하는 시대가 되고 있다. 이를 ‘옥토

새싹이 움트는 3월 봄을 맞아 송파구가 올림픽로, 송파대로 등 관내 주요 거리를 걷고 싶은 화사한 꽃길로 새단장하고 있다.구는 매년 3월부터 11월까지 구 전역에서 ‘사계절 꽃길 조성사업’을 펼친다. 꽃으로 사계절 변화를 체감할 수 있도록 계절마다 가로화단을 정비하는 사업이다. 푸른 정원수와 조경석, 다년생초화, 계절감이 돋보이는 일년생초화를 정원을 꾸미듯

‘돈’은 모으는 것 이상으로 관리하는 것이 대단히 중요하다. 특히 은퇴 후 최소 20~30년을 돈을 쓰며 지내야 하는 노후의 삶에 대비하려면 일반적인 재 테크 외에도 별도의 ‘돈 관리 재테크’가 필요하다. 이 책은 대기업 출신으로 재테크 강의업체를 이끌고 있는 저자가 직장인에 최적화된 돈 관리 재테크 솔루션을 제공해 준다.사회 초년생과 초보 투자자를 위한

서울 송파구가 지난해 가족관계등록신고 처리 실적이 1만 4007건으로 서울시 자치구 1위, 전국 2위를 기록했다고 밝혔다. 가족관계등록 사무는 국민 개개인의 출생, 입양, 혼인, 사망 등 가족관계 발생 및 변동 사항을 공식적으로 기록하고 공증하는 업무로, 대법원이 관장하는 국가 사무를 시(구)·읍·면의 장이 위임받아 처리한다. 관련 통계시스템에 따르면 2024년 서울

최근 정부가 개최한 퇴직연금 업무설명회에서 발표된 우리 퇴직연금의 실상은 은퇴를 앞두고 있거나 은퇴 후 노후를 보내고 있는 많은 시니어들을 당혹스럽게 만든다. 최근 10년간 수익률이 연 평균 2%를 간신히 넘기는 수준이라는 발표에 허탈함까지 인다.2005년에 도입되어 올해로 20돌을 맞았건만 10년간 연 환산 수익률이 2023년 말 기준으로 2.07%에 불과하다니, 3% 안팎인 한 해

30대 ‘쉬는 청년 백수’가 2월 현재 120만 명에 달한다는 통계청 통계는 충격 그 자체다. 일자리를 잃었거나, 취업을 준비 중이거나, 집에서 그냥 쉬는 청년들이 120만 명에 달한데다, 취업을 했다고 해도 4명 가운데 1명은 안정적인 고정적 일자리가 아니라 단시간 근로 일자리라고 하니 한 숨만 나올 뿐이다.통계청 자료에 따르면 지난달 15∼29세 청년 가운데 실업자가 26만

용산구가 3월 5일부터 65세 이상 어르신들을 대상으로 대상포진 무료 예방접종을 실시한다.대상포진은 과거에 앓았던 수두 바이러스가 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해지면서 활성화되는 피부질환이다. 특히 65세 이상에서는 발생률이 젊은 층보다 8~10배 높으며 대상포진 후 신경통 등 치료가 어려운 합병증을 유발할 수 있어 예방이 중요하다. 이에 용산구는 기존 75세 이

“나이가 점점 더 들면서 강사로 일하기에 어려움이 있었는데, 제 재능을 활용해 아이들을 가르칠 기회가 생기면서 ‘쓰임새 있는 사람’이라는 생각이 들어 행복했습니다.” 지난해 송파구 신중년 사회공헌활동에 참여해 지역아동센터에 피아노 지도사로 다시 출근하고 있는 60대 A씨의 이야기다.송파구는 A씨 사례처럼 신중년의 ‘인생 2막’을 지원하기 위

빠르면 올해 3분기부터 만 65세가 넘는 종신보험 계약자는 사망보험금을 연금 형태로 수령해 미리 받을 수 있는 길이 열린다. 요양·간병·주거·건강관리 등의 노후건강 서비스로 제공받을 수 있게 된다. 금융당국이 ‘사망보험금 유동화 방안’을 추진키로 한 덕분이다.현재 유동화가 가능한 종신보험 계약은 거의 34만 건에 이르고 금액으로는 12조 원에 육박

임대료가 연체되어 집주인으로부터 명도소송을 당하는 세입자가 늘고 있다. 소송이 시작되면 세입자도 힘들지만 집주인도 경제적 부담이 만만치 않다. 그래서 소송에 들어가기 전에 제소전화해 조치가 필요하다.- 우선, 명도소송의 구체적인 의미를 알려달라“명도소송이란, 임대인이 임차인에게 건물이나 토지를 비워달라고 요청하는 소송을 말한다. 임대료 연체나 계약

자영업자들의 폐업 도미노가 재현되고 있다. 올 들어 최근 두 달 사이에 20만 명 이상이 줄었다. 장기화하는 내수 부진을 이겨내지 못하고 스스로 문을 닫는 자영업자들이 줄을 잇고 있다. 특히 코로나 사태 이전 수준인 550만 명으로 줄어들어 이대로 두었다가는 국내 자영업자들이 자칫 ‘폐업 도미노’를 맞을 수 있다는 우려가 커지고 있다.통계청이 집계한 지난 1월 자

서울 관악구가 관악시니어클럽과 함께 최근 ‘2025년 노인일자리 및 사회활동 지원사업 발대식’을 개최했다. 이날 발대식은 노인일자리 및 사회활동지원사업에 참여하는 어르신 4639명 중 관악시니어클럽의 노인공익·역량활용사업 참여자 300명과 함께 진행됐다.행사는 참여자 선서문 낭독, 안전교육, 퍼포먼스 순으로 진행됐다. 특히 어르신의 염원을 담은 ‘종이

◇ 봄 소식 알리는 ‘제24회 광양매화축제’ 7일 개막봄 소식을 알리는 제24회 광양매화축제가 7일 전남 광양 매화마을에서 개막해 16일까지 열린다. ‘한국의 봄, 매화마을에서 열다’를 주제로 열리는 이번 축제는 한국 관광 100선에 포함된 매화마을을 탐방하고 섬진강 요트, 열기구 등을 체험하면서 봄의 정취를 만끽할 수 있도록 꾸며진다. 광양시는 최근 추진 상

강남구가 경기침체와 자금난으로 어려움을 겪고 있는 중소기업과 소상공인을 돕기 위해 2025년 상반기 200억 원 규모의 융자지원 신청을 3월 5일부터 접수한다.이번 지원사업은 강남구에 사업자등록 후 1년 이상 경과한 중소기업과 소상공인 대상으로 한다. 운전자금, 시설자금, 기술개발자금 등을 용도로 대출할 수 있으며, 법인사업자는 최대 3억 원, 개인사업자는 최대 1억 원까

서울 시민 10명 중 6명이 현재 ‘65세 이상’인 지하철 무임승차 연령을 높이자는 의견인 것으로 나타났다. 상향 연령은 70세가 적정하다는 의견이 많았다.서울시의회 윤영희 의원(국민의힘)이 5일 시의회 교통위원회 주최로 열린 ‘서울시 도시철도 노인무임승차 현황 및 개선에 대한 토론회’에서 실시한 설문조사 결과에 따르면, 응답자의 71%는 노인의 기준 연령에

서울 강동구가 관내 어르신들의 건강한 여가 생활을 지원하기 위한 ‘2025년 상반기 생활체육 어르신 아카데미’ 참가 신청을 4일부터 6일까지 접수한다. 해당 프로그램을 오는 4월부터 6월까지 운영하며, 파크골프와 당구 교실 두 가지 종목을 진행할 예정이다. 파크골프 강좌는 60세 이상 어르신을 대상으로 광나루 한강공원에서 진행된다. 이론과 실기교육이 병행되며 기

박사 학위 수여자 10명 중 3명이 ‘백수’라는 통계청 발표는 충격 자체다. 특히 30세 미만 청년 박사의 절반 가량이 무직 상태라는 사실은 고학력 실업이 만연한 이 나라 취업시장의 엄혹한 현실을 적나라하게 보여주는 것이라 씁쓸하다.통계청 국가통계포털에서 소개된 ‘2024년 국내 신규 박사 학위 취득자 조사’ 결과에 따르면 응답자 1만 442명 가운데 현재 재직

구로구가 신체 활동량이 부족한 경로당 어르신들의 건강 챙기기에 나섰다.구로구는 어르신 신체활동 활성화를 위한 ‘실버놀샘터’를 이달 말까지 ‘찾아가는 방식’으로 진행한다. ‘실버놀샘터’는 ‘놀이가 샘솟는 터’라는 뜻이다. 60~79세 어르신들을 대상으로 기존에 경험해 보지 못한 색다른 놀이 활동을 제공하고 신체활동 활성화와 인지 건강