강남구가 폭염에 취약한 환경에서 일하는 이동노동자들의 건강한 여름나기를 돕기 위한 캠페인을 전개했다.캠페인은 지난 8일 오후 2시부터 4시까지 무역센터점 이동노동자 쉼터에서 열렸다. 이번 행사는 구와 쿠팡이츠서비스, 파르나스호텔, 한국교통안전공단, 고용노동부 서울강남지청 등 5개 기관이 함께 준비했다. 폭염이라는 사회적 위험에 공공과 민간이 손잡고 대응하는

스마트 청각 보조 솔루션 스타트업 유위컴(대표 이민주)이 최신형 스마트 청력보조기기 '지니소리3' 10세트를 성동구 치매안심센터에 기부했다.기부 물품은 청력 저하로 상담 내용을 듣기 어려운 어르신들의 소통 불편을 해소하고 상담의 질을 높이기 거치형 2세트와 이동형 8세트로 구성됐다. ‘지니소리3’는 유위컴의 특허 기술인 무선 송신기와 보청 기능 결합 방식을

요즘 ‘젊은 노안(老眼)’이 늘고 있다고 한다. 가장 큰 원인은 뭐니뭐니해도 과도한 디지털 기기 사용이다. 하루 종일 디지털 화면을 초근접 거리에서 보는 바람에 눈의 조절력이 떨어진 결과다. 스트레스와 수면 부족, 환경오염과 건조한 실내 공기, 불규칙한 식생활 습관 등도 주원인으로 지목된다.젊은 노안은 결국 눈의 휴식과 회복을 방해하는 모든 일상이 복합적으

◇ 창원시 ‘창원에서 한 달 여행하기’ 3차 참가자 모집경남 창원시가 체류형 관광 활성화를 위한 ‘창원에서 한 달 여행하기’ 사업의 3차 참가자를 11일부터 25일까지 모집한다. 참가자들은 최소 4박에서 29박까지 창원에서 머물면서 창원의 역사와 문화·자연·먹거리 등을 체험하게 된다. 이 기간 동안 창원의 다채로운 매력을 개인 SNS를 통해 알리면 된다

최근 가상자산 투자가 재테크계의 화두다. 중장년층도 노후를 대비할 매력적인 투자 수단으로 인식하는 경향이 엿보인다. 리스크는 있지만 ‘한 방’에 노후 자산을 마련할 수 있으리라는 기대 때문이다. 하지만 섣부른 투자는 모든 것을 앗아갈 수 있으니 신중함이 요구된다.특히 가상자산에 대한 과세 이슈를 모르고 덜컥 투자했다가 예기치 않은 세금을 물 수도 있어

삼성자산운용이 세계 최초로 '조건부 커버드콜' 전략을 펴는 상장지수펀드(ETF) 'KODEX 미국 S&P500 변동성확대시커버드콜'을 12일 상장한다. 이 상품은 장기투자의 대명사인 미국의 대표지수인 S&P500을 그대로 추종하면서, 변동성이 확대되는 장세에서만 데일리 커버드콜 전략을 수행하는 것이 핵심이다. 따라서 은퇴 후를 대비한 노후 투자 개상금융상품으로 기대를 모은다.커

바쁜 현대인들에게 잠깐 멈춰 쉬거나 자신을 돌보기 위한 휴식 혹은 휴가는 호사이자 사치다. 목표지향적인 경쟁사회가 만들어낸 고약한 현실이다. 온갖 스트레스와 과로에 지쳐 ‘번 아웃’까지 이르지 않으면 그나마 다행일 정도다. 그만큼 우리는 너무 바쁘게 산다.이 책은 우리가 왜 무언가에 집중하지 못하고, 쉽게 불안해 하고, 깊이 잠들지 못할까 하는 고민에 대한

보건복지부 지정 포괄 2차 종합병원인 윌스기념병원(이사장 겸 병원장 박춘근)이 지난 7일 치매센터를 개소했다.윌스기념병원 ‘치매센터’는 신경과, 신경외과, 영상의학과 등의 전문 의료진들이 체계적인 다학제 협진 시스템을 갖추고 치매 예방과 조기 발견, 치료, 관리를 위해 종합 진료 체계를 운영한다. 이에 신경 심리검사실을 따로 운영하고 신경 영상 검사, 신경

하루 1만 보에 못 미치게 걷더라도 더 빠르게 많이 걸을수록 심혈관질환 위험이 감소한다는 해외 연구 결과가 나와 주목된다.하루 2300보 이상만 걸어도 1000보가 늘어날 때마다 심근경색, 심부전, 뇌졸중 등 주요 심혈관계 사건(MACE) 위험이 17%나 감소된다는 것이다.연합뉴스에 따르면 호주 시드니대 이매뉴얼 스타마타키스 교수팀은 11일 유럽 예방심장학 저널(EJPC) 에서 고혈압 환

간이 좋지 않으면 가려움증 때문에 피부를 긁는 경우가 잦아진다. 간에서 담즙이 정체되어 ‘원발성 담즙성 간경화’가 나타나기 때문으로 알려졌다. 우리 몸 속에는 가려움과 관련해 이를 억제하는 물질과 유발하는 물질이 함께 들어 있다. 그런데 간에 문제가 생기면 그 균형이 무너진다. 결국 가려움과 함께 '빌리루빈'이라는 적혈구 찌꺼기가 간에 쌓이게 되고 이것이

최근 주변에 ‘공황장애’ 증상을 호소하는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 공황장애는 극단적인 불안 증상이라고 할 수 있는데, 특별한 이유 없이 갑자기 나타나기 때문에 두려움이 더 크다. 심장이 터질 듯하고 호흡 곤란에 식은 땀이 나는 것은 물론 심할 때는 극도의 공포심이 수반되어 일상을 엉망으로 만든다. 광의의 불안감을 의미하는 ‘불안장애’, 그리고 그 일

국내 대형 상조업체들이 상조 계약을 하면 무료로 가전제품을 주는 것처럼 소비자를 기만하는 영업을 했다가 공정거레위원회로부터 제재를 받게 됐다.공정거래위원회는 10일 "할부거래법 위반 혐의로 웅진프리드라이프와 보람상조개발, 교원라이프, 대명스테이션 등 4개 상조업체에 시정명령과 함께 공표명령을 부과하기로 결정했다"고 밝혔다.이들 상조회사는 지난 2021년 1월

서울 은평구가 중장년층의 안정적 은퇴 준비와 사회적 관계 회복을 돕기 위해 ‘중장년 인생설계학교’ 교육 참가자를 모집한다. 교육은 재무설계와 관계설계 두 개의 과정으로 진행되며 신청 기간은 이번 달 28일까지다. 모집 대상은 은평구에 거주하는 40세에서 64세 사이 주민으로, 각 분야별 25명씩 총 50명을 선발한다. 신청자가 모집 인원을 초과할 경우 추첨을 통해 교

평생 마르지 않을 ‘현금 흐름’을 만들 방법은 없을까? 원금을 보존하면서도 지속적인 현금흐름을 만들는 것은 노후 경제력 유지의 핵심이다. 하지만 그런 방법을 제대로 알고 현실에서 실천하는 사람은 그다지 많지 않다. <박곰희 연금 부자 수업>이라는 신간을 낸 재테크 전문가 박곰희(박동호) 작가는 이럴 때 ‘4% 룰’을 활용할 것을 제안한다. 4% 룰이란 매

◇ 세종시, ‘2027 충청 U대회’ D-2년 기념 페스티벌 8일 개최 ‘2027 충청 유니버시아드대회’ 조직위원회가 대회 개막 2년을 앞두고 8일 오후 7시부터 세종시 호수공원에서 ‘흥이나유 페스티벌’을 연다. 지난달 독일에서 열린 ‘2025 라인-루르 하계 세계대학경기대회’ 폐회식에서 차기대회 대회기를 인수한 것을 기념하고, 본격적인 대회 준비 시작을

◇ 원주시, 어르신 스포츠 상품권 지원 대상자 13일까지 모집강원 원주시가 지역 어르신들의 건강증진과 체육시설 이용 활성화를 위해 ‘어르신 스포츠 상품권 지원 사업’을 추진한다. 문화체육관광부에서 시행하는 어르신 스포츠시설 이용료 지원 사업의 하나로, 오는 13일까지 1차 모집을 진행한다. 지원 대상은 기초연금법에 근거한 기초연금을 받는 만 65세 이상이다.

전세 사기가 여전해 선의의 피해자들이 계속 나오고 있다. 계약을 앞둔 당사자들도 찜찜하기 마찬가지다. 전문가들은 계약 전에 등기부등본만 꼼꼼히 확인해도 전세사기의 90%는 사전에 걸러낼 수 있다고 말한다. 엄정숙 부동산전문변호사(법도종합법률사무소 대표)가 전세사기 사전 예방법에 관해 제시한 내용을 일문일답 형태로 재구성해 소개한다.- 계약 전에 등기부등본에

바야흐로 ‘에이지테크(AgeTech)’의 시대다. 에이지 테크란 고령화 추세에 맞춰 시니어의 일상생활을 도와주기 위해 개발된 기술을 통칭한다. 좋든 싫든 이제 고령기에는 누구나 돌봄로봇이나 디지털화된 지원 시스템의 도움을 받을 수 밖에 없게 된다. 얼마나 이를 능동적으로 받아들이고 잘 활용하며 동행할 수 있느냐가 노년의 건강한 삶을 좌우한다고 해도 과언이 아니

당신은 일을 미루는 유형인가, 아니면 당장 해치우는 스타일인가. 대개 전자의 경우 게으르다고, 후자는 성격이 급하다는 평을 듣는다. 자신이 주어진 일을 얼마나 미루는 지 객관적인 기준으로 한번 알아볼 필요가 있다.스스로 시간 관리를 얼마나 잘 하는지를 간단하게 알아볼 수 있는 자가 측정법이 있다. <할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게>라는 재미난 책을 쓴

대한노인회 서울시연합회(회장 고광선)가 8월 6일 서울 동대문 교육자원 봉사 지원센터에서 ‘반려동물 관리사 자격증반 1기 개강식’을 성황리에 개최했다.반려동물 관리사 자격증반은 대한노인회 서울시연합회가 주관하고 대한수의사회와 벳아너스가 협력해 운영된다. 본 과정은 중장년층의 미래 일자리 창출을 목표로, 서울시 어르신들의 건강관리와 정서 함양 및 삶