9월 14일부터 최장 9일 동안 이어지는 추석 황금연휴를 맞아 여행을 떠나려는 국민들이 늘고 있지만 국내 여행의 경우 주요 리조트 객실이 미이 예약이 만료되는 등 ‘객실 잡기 비상’이 걸렸다.연합뉴스에 따르면 다음 달 14∼18일 추석 공식 연휴를 포함해 19일과 20일 이틀 연차를 더하면 주말을 포함해 9일간 쉴 수 있는 이번 추석 연휴에 국내 주요 관광지의 리조트는

서울아산병원 노년내과의 ‘100세 국민 주치의’ 정희원 박사가 <저속노화 식사법>이라는 신간을 냈다. 그는 근처 마트에서 흔히 구할 수 있는 곡류와 콩류를 다양한 비중으로 섞은 잡곡밥을 중심으로 독자들이 자신에게 맞는 저속노화 밥 레시피와 사계절 쉽게 구할 수 있는 채소와 과일을 활용한 요리법까지 소개했다. 책에서 독자들을 위한 30가지 질문과 답을 게재

ISA의 만기자금을 연금계좌로 이전하면 추가 세액공제 혜택을 받을 수 있다. 의무가입기간을 이용해 ISA와 연금계좌를 잘 활용하면 노후 자금을 목돈으로 만들 수 있다. 미래에셋연금과투자센터가 최근 연금 전문가 ‘장수르’를 통해 ISA와 연금계좌를 활용한 목돈 마련 전략을 제시해 일문일답 식으로 재구성해 소개한다.- 가입 후 3년이 된 ISA 자금을 연금으로 이전하려는

피상속인이 사망하기 전에 사전증여한 건으로 상속인들 사이에 분쟁이 잦다. 가족이 아닌 제3자에게 재산을 증여했다면 더 심각해질 수 있다. 이 때도 유류분 청구가 가능할까. 결론적으로 유류분 반환 청구는 가능하지만 일정한 조건을 충족해야 한다.- 돌아가신 아버지가 가족이 아닌 제3자에게 재산을 사전에 증여했다. 유류분 청구가 가능한가.“제3자에게 증여된 재산에

국내 실손보험 가입자 가운데 40% 가가이가 ‘소액’이라는 이유로 보험금을 수령하지 않고 포기한 경험이 있는 것으로 조사됐다.한국소비자원이 실손보험 보유 계약 건수 상위 5개 보험사(DB손해보험, KB손해보험, 메리츠화재, 삼성화재, 현대해상) 가입자 1500명을 대상으로 지난 4월 18일부터 5월 9일까지 온라인 설문을 진행 한 결과, 조사 대상자의 37.5%인 562명이 병원 진료

무릎에 물이 차는 바람에 고통을 호소하는 사람들이 많다. 여기서 무릎에 물이 찬다는 것은, 연골이나 인대 등이 손상되어 관절액이 과 분비되어 나타나는 현상을 지칭한다. 자주 물을 빼는 환자들이 있지만 근본적인 치료를 하지 않으면 별로 효과가 없다고 한다. 강북연세병원 김용찬 병원장이 전하는 물찬 무릎의 원인과 치료법을 일문일답 식으로 소개한다.- 무릎에 물이 차

미래에셋투자와연금센터가 ‘노후자금인 나의 퇴직금은 다 어디로 갔나’라는 보고서를 발간했다. 미래에셋은 이 보고서에서 50대 직장인을 대상으로 퇴직연금 축적 실태와 이직 경험, 중도인출 현황 등을 설문조사했다. 그리고 노후 자금인 퇴직연금 자산이 중간에 어디로 어떻게 빠져나가는 지 원인과 그 개선 방안을 제시해 눈길을 끈다.설문조사 결과, 근로자들이 퇴

서울아산병원 노년내과의 ‘100세 국민 주치의’ 정희원 박사가 <저속노화 식사법>이라는 신간을 냈다. 그는 노화 속도의 조절 요인 네 가지(생활습관 개선, 식단 조절, 적절한 운동, 마음 챙김) 중 ‘식단’에 초점을 맞추고, 만성질환을 예방하는 지중해식 식단과 고혈압을 예방하는 대시(DASH) 식단의 장점에 특히 한식 식재료를 가미한 ‘한국형 MIND 식사법&rs

주택을 보유하고 있다면 재산세를 내야 한다. 재산세는 토지와 건축물, 주택 등에 부과된다. 주택에 부과되는 재산세를 특별히 ‘주택 재산세’라고 한다. 여기서 ‘주택’이라 함은, 세대의 구성원이 장기간 독립된 주거생활을 영위할 수 있는 구조로 된 건축물의 전부 또는 일부 및 그 부속토지를 의미한다. ◇ 주택 유형 따라 재산세 부과 방법 달라주택은 크게 단

근로자들의 잦은 이직과 중간정산으로 인해 퇴직연금 자산이 새어나가고 있다며, 퇴직연금제도를 의무화해 노후자산 축적의 기반을 마련해 주어야 한다는 주장이 제기됐다.미래에셋증권은 20일 '노후자금인 나의 퇴직금은 다 어디로 갔나?'라는 재목의 투자와연금리포트를 통해 50대 직장인 1000명을 대상으로 퇴직연금 축적 실태와 이직 경험, 중도인출 현황 등을 설문 조사한

앞으로 고 연봉자들의 주택담보대출이 더 어려워질 전망이다. 특시 수도권에서는 다음 달부터 대출 한도가 대폭 축소되어 사실상 ‘인 서울(In Seoul)을 기대하기가 쉽지 않을 전망이다. 2단계 스트레스 총부채원리금상환비율(DSR)이 지역별로 차등 적용되는 것을 시작으로 한국은행의 금리 인하 시점과 맞물려 곧 추가 대출 억제 방안도 이어질 것으로 보여 주택 시장이 어떻게

세계적인 경영 컨설턴트였던 고 스티븐 코비 박사 사후에 그의 딸이 아빠의 유작을 모아 정리하고 보완해 책으로 냈다. 사람들이 중년 이후 직면하는 난제들, 예를 들어 앞으로 무엇을 위해 일해야 할 것인지, 신체적·정신적 노화를 의연하게 받아들일 수 있을까와 같은 문제들에 대해 코비 부녀는 ‘크레셴도의 삶’을 해법으로 제시한다. 중년 이후에도 더 성장하고

각기병이라는 질환이 있다. 비타민 B군 가운데 가장 먼저 발견된 수용성 비타민인 티아민(Thiamine)이 결핍되어 나타나는 질환이다. 티아민은 몸속에서 탄수화물과 지방, 단백질의 대사를 도와 에너지 발생에 필수적인 역할을 한다. 또 말초신경의 전도에도 도움을 주기 대문에 평소에 관리가 중요하다.- 각기병의 원인은 무엇인가. 그리고 왜 각기병이라고 하나.“티아민 결핍

전북대학교 약학대 배은주 교수팀이 당뇨병을 치료할 수 있는 새로운 표적 단백질과 치료제를 발견했다.전북대는 백 교수팀이 세포 내 에너지 센서인 활성화 단백질 키나제(AMPK)가 근육 내의 단백질인 PAK4에 의해 인산화되면 포도당의 세포 내 유입을 조절하는 GLUT4의 기능이 억제된다는 사실을 밝혀냈다고 밝혔다.배 교수가 카이스트 의과학대학원 박병현 교수, 전북대병원 정

주요 시중은행들이 정부의 가계대출 억제 정책에 발 맞춰 주택담보대출 금리를 계속 올리고 있어 자칫 실수요자들이 부담을 떠안을 지 우려된다.KB국민은행은 20일부터 전세자금대출을 포함해 주담대 금리를 최대 0.3%포인트 인상하기로 했다. 주택담보대출(KB스타 아파트담보대출·KB일반부동산담보대출) 금리는 0.30%포인트 올리고, 전세자금대출(KB주택전세자금대출·KB

서울시(시장 오세훈)가 어르신들이 식물과 정원을 가꿀 수 있는 ‘어르신 가드닝 프로그램’을 선보인다.이 프로그램은 서울 종로구 서울노인복지센터와 금천구 혜명양로원, 동대문구 치매안심센터를 통해 어르신들이 ‘가드너’가 되어 직접 정원을 가꿀 수 있도록 돕는 프로그램이다.어르신 가드닝 프로그램은 오는 27일부터 다음 달 24일까지 진행된다. 참여자는

경기 침체가 장기화하면서 자영업자 수가 6개월 연속 줄어든 것으로 나타나 충격을 준다. 경기가 좋을 때 나 홀로 사장님들이 직원을 채용해 고용원이 있는 자영업자로 전환함으로써 고용원이 없는 자영업자가 감소하는 추세였다면 최근에는 경기 침체를 못 이겨 직원 없이 혼자 점포를 운영하는 ‘나 홀로 사장님’까지 갈수록 줄고 있어 우려를 더한다.통계청 발표에 따

세종문화회관이 9월 24일에 관람료 최하 1000원의 ‘누구나 클래식’ 오페라 콘서트를 개최한다. 관람 희망자는 티켓을 예매할 때 최소 1000원부터 최대 1만 원까지, 자신이 원하는 금액을 선택해 지불하면 된다.이탈리아와 독일, 프랑스의 오페라 작품을 선보이는 이번 오페라 갈라 콘서트는 로맨틱과 코믹을 넘나드는 레파토리를 선보인다. 희극 오페라의 진수로 손꼽히는

국내에서도 최근 요양 서비스 시장이 빠르게 성장하고 있다. 이코노미스트 편집장 출신으로 30년 넘게 국내외 저명 인사들을 인터뷰해 온 ‘인물 스토리텔러’ 이필재 작가가 미래에셋투자와연금센터에 요양서비스 스타트업인 케어링의 김태성 대표를 인터뷰한 글을 올려 주목을 끈다. 국내 독보적 1위 기업을 이끄는 김 대표는 요양 서비스 산업의 발전 가능성을 낙관하

‘허리둘레가 1cm만 늘어나도 수명이 1년씩 단축된다’는 말이 있다. 실제로 복부비만의 주요인인 내장지방은 ‘침묵의 살인자’로 일컬어진다. 내장지방은 염증 물질을 분비한다. 이것이 혈관을 공격해 심혈관질환 발병률을 높이고, 혈당을 조절하고 지방을 분해하는 인슐린의 기능을 떨어트린다. 그 결과가 노와, 그리고 당뇨병이나 고혈압 같은 대사성 성인병 질