[100세 시사 상식] 목적지 중독(destination addiction)’

사함들은 행복이 어딘가에 있다고 생각한다. 다음 장소, 다음 직장, 다음 파트너에게서 찾을 수 있다고 생각한다. 하지만 행복이 꼭 다른 곳에 있다는 이런 생각을 버리지 않으면 우리는 주변에 있는 진정한 행복을 결코 찾을 수 없다. 

이처럼 주변이 행복을 찾지 못하고, 행복이 다음에 혹은 멀리 어딘가에 있다고 생각하는 것을 영국의 심리학자 로버트 홀든은 ‘목적지 중독(destination addiction)’이라고 표현했다.. 

홀든은 우리가 행복을 찾으려고 몰두한 나머지 진정한 행복을 모르게 된다고 말했다. 그러면서 행복이 있는 곳으로 데려다 주는 것은 없다고 단언한다. 우리는 뭔가를 갖거나 달성하면 행복해 질 것이라고 믿지만, 그저 진실을 보지 못하는 끝없는 길을 가고 있을 뿐이라고 지적한다. 지금 이 순간 행복하지 못하면 우리는 영원히 행복할 수 없다는 것이다. 

홀든은 ‘행복 프로젝트’와 ‘성공지능’ 프로그램 전문가이다. 그가 영국 BBC에서 제작한 다큐멘터리 ‘The Happiness Formula’와 ‘How to be happy’는 전 세계에서 3000만 명 이상이 시청했다.

 조진래 기자 jjr2015@viva100.com