40세 이후 매일 160분 이상을 걸으면 기대수명이 5년 이상 늘어나고, 활동량이 하위 25%인 사람이 상위 25%만큼 활동량을 늘리면 기대수명이 11년 증가한다는 연구 결과가 나와 주목된다.연합뉴스에 따르면 호주 그리피스대 레너트 비어만 교수팀은 15일 영국 스포츠 의학 저널(British Journal of Sports Medicine)에서 미국 40세 이상 국민의 신체활동 추적 데이터와 국립보건통계센터의 사망

암과 뇌혈관질환, 심장질환은 생명을 위협하는 대표적인 질병이다. 치료 비용도 큰 부담이지만 치료 기간도 오래 걸려 본인은 물론 가족들의 정신적 물질적 고단함이 크다. 때문에 최근에는 이런 3대 질병 시 장기 입원 보다는 통원 치료가 보편화되고 있다. 이 때 꼭 필요한 것이 바로 ‘통원 특약’이다. 특히 은퇴 시기 전후로 건강관리가 소홀해 지기 쉬운 40대부터 60대

나이가 들수록 근육이 약해지고 하루가 다르게 근력이 떨어지는 느낌을 받게 된다. <생존근육 3가지만 키워라>를 쓴 이상모 박사는 평생 걷고 뛰고 싶다면, 특히 4050 이후 노후까지도 건강한 근력을 유지하고 싶다면 9가지 원칙을 지키면서 꾸준히 운동을 습관화할 것을 조언했다. 트레이너를 위한 과학적 맞춤형 운동 지도법인 ‘PT 지도론’ 전문가인 이상모 박사의

세브란스병원이 C형 간염 완치 후 간암 등 중증 합병증이 발생할 가능성이 큰 고위험군을 선별할 수 있는 인공지능(AI) 기술을 개발해 주목을 끈다. 이 연구 결과는 유럽간학회 학술지인 ‘Journal of Hepatology’에 최근 게재됐다.세브란스병원은 5일 “소화기내과 김승업·이혜원 교수 연구팀이 간경변이 없는 만성 C형 간염 완치자 913명의 자료를 토대로 예측 정확도 86%

치매 정복의 꿈이 서서히 눈 앞에 다가오고 있다. 한국과학기술연구원(KIST) 창업기업인 큐어버스(대표 조성진)가 최근 이탈리아 제약사 안젤리니파마에 먹는 치매 신약후보 물질 ‘CV-01’ 의 기술이전 계약을 체결해 화제를 모았다.마일스톤(단계별 기술료)을 포함해 총 3억 7000만 달러(약 5000억 원) 규모인 것도 놀랍지만, 신약 개발에 성공할 경우 조 단위 매출의 ‘유니

울산대학교는 의과대학 이창환·진준오 교수팀이 원주대 유상권 교수팀과 공동으로 천연 다당류 광열 나노 입자를 이용한 암 면역 치료제를 개발했다고 3일 밝혔다.연구팀은 광열 면역 치료에 사용하는 인도시아닌 그린(Indocyanine green)에 면역 활성 능력이 있는 해조류인 청각(Codium fragile) 유래 천연 다당류와 키토산을 코팅해 치료제를 만들었다. 처음 발생한 기관의 암인 원

최근 갑작스럽게 세상을 뜬 김수미 배우의 사인이 고혈당 쇼크로 알려져 이 질환에 대한 관심이 높아지고 있다. 사망 직전에 김수미 배우의 당뇨 수치는 500mg/dL을 넘었던 것으로 알려졌다. 보통은 250mg/dL을 넘어도 극도의 관리가 필여한 상황인데 그보다 2배에 달했던 것이다. 고령 당뇨환자에게 치명적이라는 ‘고혈당 쇼크’에 관해 알아보자.◇ 고혈당 쇼크란?고혈당 쇼

정현채 서울의대 명예교수는 ‘죽음학 전도사’로 불린다. 서울대 의대 출신인 그는 모교에서 내과학(소화기학) 교수로 재직하며 240여 편의 의과학 논문을 SCI 국제학술지에 발표하는 등 왕성한 활동을 펼치다가 정년퇴임을 2년 앞둔 2008년에 방광암 진단을 받은 것을 계기로 죽음학 연구에 천착해 연구와 강의를 지속하고 있다. 이필재 인물스토리텔러(전 이코노미스트 편

◇ 홍성군, 30년 방치 폐아파트 철거해 주민 공간으로 조성홍성군(군수 이용록)이 30년째 방치되고 있는 광천읍 소재 폐건물을 철거하고 주민을 위한 공간으로 조성한다. 지난 1995년 광천읍 상정리에 건축된 민간 아파트 4동은 건설 사업승인이 난 후에 사업자가 바뀌면서 경매로 넘어가 사업이 사실상 중단됐다. 이후 미관과 환경·안전 문제가 제기되며 주민들의 불만이 쏟

간에는 신경세포가 없다. 때문에 이상이 생겨도 통증을 잘 느끼지 못해 간의 절반이 손상되어도 모르는 경우가 많다. 우리나라에선 B형 간염과 C형 간염이 가장 흔하다. 바이러스에 의해 감염되는 법정전염병인 동시에 종양 바이러스라 암을 발생시킬 수 있다. B형 간염은 간경변증이 안 생기더라도 갑자기 간암으로 발전할 수 있다. 그렇기에 정기검진이 무엇보다 중요하다.90개

목 디스크 증세로 목덜미나 어깻죽지 근육이 뻐근하고 눌리는 통증이 느껴지는 경우가 있다. 목에서 어깻죽지를 지나 팔과 손으로 이어지는 통증을 ‘방사통’이라고 한다. 목 디스크의 가장 전형적인 증상이다. 목덜미 근육이 뭉쳤다거나 인대가 약해져 그런 것으로 알고 근육 스트레칭이나 근육 강화 운동을 세게 하는 사람들이 있는데, 서울대 재활의학과 정선근 박사

◇ 강릉서 24~27일 ‘강릉커피축제’ 강원도 강릉의 대표 축제인 ‘강릉커피축제’가 24일부터 27일까지 강릉커피거리와 시내 일원에서 펼쳐진다. ‘커피, 바다와 다시 만나다’를 슬로건으로 내건 올해는 실내 박람회 형태의 기존 방식에서 벗어나 커피축제의 발상지인 안목 커피거리 야외에서 열린다. 이번 축제에서는 총 3개 분야 21개 프로그램이 진행된다.

무릎 관절염 때문에 고생하는 고령자들이 많다. 그런데 최근에는 젊은 사람들 가운데도 무릎 통증을 호소하는 사람들이 적지 않다. 특별한 부상을 당한 것도 아닌데 이유 없이 무릎 통증이 느껴진다면 ‘슬개대퇴통증증후군’을 의심해 봐야 한다.- ‘슬개대퇴통증증후군’이란 어떤 질환인가.“무릎을 덮고 있는 접시 모양의 슬개골 뼈 주변에 통증을 느끼는 질

KGC인삼공사 정관장은 "식품의약품안전처로가 정관장 홍삼의 혈당 조절 기능성을 인정했다"고 17일 밝혔다.정관장에 따르면 정관장 홍삼을 섭취하면 공복 혈당과 식후 혈당, 당화혈색소(2∼3개월 평균 혈당)가 감소한다.특히 혈당 조절 및 식욕 억제 관여 호르몬이 늘어나 인슐린 저항성이 개선되는 것으로 나타났다고 정관장은 설명했다.이번 식약처 조치로 정관장은 향후 3년

전통 한의학을 기반으로 한 암치료제를 발굴하고 검증하는 벤처기업 (주)조윈(대표 유연정)이 (주)헬쯔백(대표 김정석)의 스마트 디톡스 기기를 사용한 관찰 임상을 진행키로 해 주목을 끈다.이는 천연 광물 제품 운비제, 브로콜리 추출물 설포라판, 영지 버섯 균사체 베타글루칸, 수소수 정수기에 이은 새로운 시도로 평가된다.(주)조윈은 대한약전에 등재된 운모를 활용한 약용

대한적십자사 서울특별시지사(회장 권영규)가 시민들을 대상으로 응급처치·심폐소생술 보급에 더욱 집중하는 특별 교육 기간을 운영한다.적십자사 서울지사는 코엑스, 세텍 베이비페어&육아교육전에 참가해 예비부모를 대상으로 영유아 강습을 진행하고, 자치구 지역 축제에서 방문객들을 교육한다. 행사장에서 진행되는 응급처치 및 심폐소생술 강습은 무료로 진행

우리는 칫솔질이라고 하면 이를 닦는 것이라고 생각한다. 하지만 치과 전문의들은 치아와 잇몸의 경계부위, 즉 ‘잇몸살’을 닦는 것이 칫솔질이라고 말한다. 잇몸과 치아가 만나는 부분을 집중적으로 닦아야 제대로 된 칫솔질이라는 얘기다. 나이가 들수록 치아 건강이 그 어느 때보다 중요시된다. 최근 <자연치아>라는 책을 낸 치과교정 전문의 박창진 치의학 박사

쿠싱 증후군은 부신피질에서 당질 코르티코이드(글루코 코르티코이드)가 만성적으로 과다 분비되어 일어나는 질환이다. 당질 코르티코이드의 생성을 자극하는 부신피질 자극 호르몬(ACTH)이 과도하게 분비되거나 부신피질 자극 호르몬과 상관없이 부신에서 당질 코르티코이드를 과다 생산하는 경우, 또는 치료를 위해 오랫동안 당질 코르티코이드를 복용한 경우 등이 원인으로

10월 19일 토요일 오전 10시, 하남시 미사 한강 모랫길과 낙하 훈련장에서 ‘하남시 맨발걷기 K-어싱축제’가 열린다. ‘하남시 전국 맨발걷기 축제’라는 부제가 붙은 이번 행사는 작년 하남시맨발걷기협회(회장 김범준) 출범과 함께 성공적으로 개최된 하남시민 맨발걷기대회를 더욱 확장해, 보다 다양한 프로그램으로 꾸며진다.남녀노소 누구나 참여 가능하며, 맨

세브란스 심장혈관병원 심장내과의 장혁재 교수는 중증환자 진료로 잘 알려진 명의다. 그는 심장혈관질환의 조기 진단과 대처의 중요성을 늘 강조한다. 조기 진단과 응급의료시스템만 잘 갖춰져 있으면 생명을 살릴 수 있다고 말한다. 그래서 그는 ‘환자가 되기 전’에 집중한다. 날로 발전하는 현대의학의 기술 수준으로 볼 때, 적절한 시간에 적절한 장소에서 적절한