건강/라이프

 ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑮ 남성 대표 노화질환 '전립선'<끝>

 ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑮ 남성 대표 노화질환 '전립선'<끝>

전립선 비대증은 대표적인 노화 질환이다. 발기부전 역시 남성 갱년기의 대표 증상이다. 하지만 대다수 장·노년층 남성들은 이러 사실을 숨기고, 제대로 치료를 하지 않는 경우가 많다. 송상훈 서울아산병원 비뇨기의학과 부교수는 “배뇨 장애나 성 기능 장애를 부끄러워하거나 숨기려 하지 말고, 적극적으로 전문가의 도움을 얻어 즐거운 노년을 누리길 바란다”고
이의현 기자 2024-01-16 07:59:41
[명의특강] 신출귀몰한 병 부정맥, 제 때 치료해야 돌연사 막는다

[명의특강] 신출귀몰한 병 부정맥, 제 때 치료해야 돌연사 막는다

부정맥을 호소하는 사람들이 많다. 가슴이 두근거리고, 숨쉬기가 어렵거나 현기증이 나기도 한다. 갑자기 나타났다 사라지기 때문에 검사로 잡아내기가 쉽지 않다. 환자마다 증상과 위험도가 다르다. 제 때 치료하지 않으면 자칫 돌연사로 이어질 수도 있어 세심한 주의가 요구된다. 세브란스병원 심장내과 박희남 교수가 <세브란스 소식> 1월호에 소개한 부정맥의 주요 상
조진래 기자 2024-01-15 07:51:45
[일문일답 생활 속 건강] 포도막염

[일문일답 생활 속 건강] 포도막염

우리 눈을 감싸고 있는 막은 ‘포도막’을 포함해 모구 세 개 층으로 이루어져 있다. 그 가운데 중간층에 자리 잡은 포도막은 혈관이 많은 조직이다. 맥락막과 홍채, 모양체로 구성되어 있는데 여기에 염증이 생기는 것을 ‘포도막염’이라고 한다. - 포도막염에 걸리면 어떤 증상이 나타나나.“가장 먼저, 눈이 충혈되고 통증이 느껴진다. 강하지 않은 빛에도 눈
박성훈 기자 2024-01-14 09:49:13

우울증, 입원 필요한 신체 질환이 상당한 원인

우울증이 앓는 사람들 가운데 상당 수가 신체 질환 때문이라는 연구 보고서가 나와 주목된다.12일 연합뉴스에 따르면 영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL) 역학·공중보건학 연구실의 필립 프랭크 교수 연구팀이 영국 바이오뱅크(UK Biobank)의 데이터베이스 가운데 13만 652명의 5년간 자료를 분석한 결과, 이 같은 사실이 밝혀졌다고 헬스데이 뉴스(HealthDay News)가 보도했다.연구팀
박성훈 기자 2024-01-12 10:02:36
‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑭ 갱년기, 여성 건강의 전환점

‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑭ 갱년기, 여성 건강의 전환점

여성은 40대가 되면 월경이 불규칙해지다가 50세 정도에 폐경을 맞는다. 여성호르몬 결핍을 의미하는 폐경은 여성 건강에 매우 큰 전환점으로 작용한다. 채희동 서울아산병원 산부인과 교수를 통해 폐경 전후의 증상과 폐경 이후의 건강 관리 요령 등에 관해 알아보자.◇ 폐경으로 인한 변화들폐경의 초기 증상은 안면 홍조, 열감, 땀이 가장 흔하다. 간혹 수면 장애나 가슴 두근
이의현 기자 2024-01-11 08:08:16
‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑬ 무릎이 삶의 질을 좌우한다

‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑬ 무릎이 삶의 질을 좌우한다

무릎은 몸의 무게를 지탱해 주는 역할을 하는 중요한 관절 중 하나이다. 특히 퇴행성 관절염과 같은 질환과 함께 발생하는 무릎 통증은 노화로 인한 무릎의 기능 저하를 나타내는 일반적인 증상 중 하나이기 때문에 평소에 특별한 주의와 관리가 필요하다. ◇ 무릎 노화는 어떻게 진행될까무릎 질환 가운데 수술이 필요한 중요한 구조는 대부분 관절 내 구조물이다. 대표적으로
이의현 기자 2024-01-10 07:40:51

심근경색 치료 후 ‘심장재활’ 받으면 재발 위험 32%나 낮아진다

급성 심근경색 치료 후 ‘심장재활’을 받으면 심혈관질환이 재발할 위험이 32%나 낮아진다는 연구 결과가 나와 주목된다.연세대 의과대학 예방의학교실 박은철 교수와 세브란스병원 심장내과 이찬주 교수, 송인선 간호사 연구팀은 2014년부터 2020년까지 이 병원에서 급성 관상동맥증후군으로 관상동맥중재술을 받고 심장재활을 처방받은 환자 2988명을 분석한 결과 이 같
이의현 기자 2024-01-09 11:57:56
 ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라

 ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑫ 귀, 균형감각을 잡아라

귀는 소리를 듣는 기본적인 기능 만큼이나 몸의 균형을 유지해 주는 매우 중요한 기능을 갖는다. 귀에 이상이 생기면 잘 듣기지 않는 것은 물론 어지럼증 같은 불편함도 자주 경험하게 된다. 안중호 서울아산병원 이비인후과 교수가 전하는, 귀의 중요한 기능과 귀 건강 법 등을 들어보자.◇ 귀의 구조와 가능 제대로 알기귀는 ‘소리’를 듣는 기관이다. 소리는 귓바퀴를
이의현 기자 2024-01-09 07:35:04
계명대 의대 연구팀 “전자담배 사용자는 금연 의지 약해…흡연 지속할 위험 2배”

계명대 의대 연구팀 “전자담배 사용자는 금연 의지 약해…흡연 지속할 위험 2배”

전자담배 사용자가 일반담배를 피우는 사람에 비해 금연 의지가 더 약하다는 연구 결과가 나왔다. 특히 액상형 전자담배 이용자는 흡연을 지속할 위험이 일반담배 사용자의 2배에 달한다는 결과가 나와 주목된다.계명대학교 의과대학 가정의학교실 김대현 교수 연구팀은 국민건강영양조사(2019∼2020)에 참여한 19세 이상 성인 흡연자 2264명을 대상으로 사용하는 담배 종류에 따
박성훈 기자 2024-01-08 08:12:27
[일문일답 생활 속 건강] 전방십자인대 파열

[일문일답 생활 속 건강] 전방십자인대 파열

무릎 관절은 운동 선수들은 물론 일반인들에게도 매우 중요한 신체 부위다. 이 곳에는 전방 십자인대와 후방 십자인대, 내측부인대, 그리고 외측부인대라는 4가지 인대가 있어 무릎 전후방과 안팎을 두루 지켜 준다. 이 가운데 흔히 나타나는 것이 십자인대 손상이다. 과도한 운동이나 외상이 원인인데, 최악의 경우 십자인대 재건 수술과 장기간의 재활 훈련이 요구된다.- 십자
이의현 기자 2024-01-08 07:44:54

삼성서울병원 “하루 4시간 이상 ‘게임 중독자’는 뇌기능 저하 가능성 높아”

인터넷 게임에 중독되면 뇌 기능이 떨어질 수 있다는 연구 결과가 나와 주목된다.삼성서울병원의 최정석 정신건강의학과 교수팀은 4일 “18∼39세 인터넷 게임 중독 치료를 받은 경험이 있는 환자 26명과 정상 대조군 25명을 대상으로 기능적 자기공명영상(MRI)과 사건 관련 전위 뇌파 검사 등을 통해 게임 중독이 뇌 기능에 미치는 영향을 확인한 결과, 게임에 중독되면 실제
이의현 기자 2024-01-04 12:08:48
‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑪ '노안'...눈이 젊어야 노후가 편하다

‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑪ '노안'...눈이 젊어야 노후가 편하다

나이가 들수록 눈이 침침해 지면서 ‘노안(老眼)’이 온다. 가까운 거리에 있는 물체에 초점을 맞추는 능력이 떨어지는 현상을 ‘노안’이라고 한다. 매우 자연스러운 현상이지만 많은 사람들이 이를 자연스럽게 받아들이지 못하고 상당한 우울감을 느낀다. 생활에 엄청난 불편을 초래하는 눈 노화. 중장년 이후 눈 건강 관리법을 서울아산병원 안과 김재용 교수의
이의현 기자 2024-01-04 07:48:33
[의학 상식] 경정맥(jugular vein , 頸靜脈)이란?

[의학 상식] 경정맥(jugular vein , 頸靜脈)이란?

이재명 더불어민주당 대표가 새해 벽두에 피습을 당해 경정맥을 손상당했다는 보도가 나오면서 경정맥이 어느 부위이며, 어떤 역할과 기능을 하는 기관인지에 대한 궁금증이 증폭되고 있다.경정맥은 ‘목정맥’이라고 흔히 불린다. 얼굴과 머리의 정맥혈을 심장으로 보내는 혈관을 말한다. 가슴 부위의 상대정맥과 이어져 있다. 머리 부분에서 나오는 산소가 적은 혈액을
박성훈 기자 2024-01-02 17:07:57
‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑩ 젊은 피부를 유지하려면

‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑩ 젊은 피부를 유지하려면

피부 노화는 크게 ‘내인성 노화’와 ‘외인성 노화’로 분류된다. 내인성 노화는 나이들고 세월이 지남에 따라 생기는 생리적 변화로 누구에게나 동일하게 나타난다. 주로 햇빛 비 노출부의 피부 나이에 따른 변화를 의미한다. 외인성 노화는 피부의 자극으로 생기며, 대표적인 것이 ‘광노화’다. 자외선과 열, 공해물질, 흡연이 상당한 영향을 미치는 것으
이의현 기자 2024-01-02 08:31:18
남성 복부비만 ‘경계령’ … 허리둘레 5년새 1㎝ 늘었다

남성 복부비만 ‘경계령’ … 허리둘레 5년새 1㎝ 늘었다

우리나라 남성의 평균 허리둘레가 최근 5년 사이 1㎝ 가까이 늘어난 것으로 나타났다. 복부비만율도 30% 이상 증가해 남성들의 복부비만 관리가 시급한 것으로 지적됐다.국민건강보험공단에 다르면 건강검진 결과를 기준으로 2021년 우리나라 사람들의 평균 허리둘레는 남성이 86.0㎝, 여성이 76.6㎝로 나타났다. 이는 5년 전인 2017년에 비해 남성은 0.9㎝ 는 것이고 여성은 0.3㎝ 줄어
박성훈 기자 2024-01-01 09:35:58
 ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑨ 피부 노화의 시작 '얼굴'

 ‘늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑨ 피부 노화의 시작 '얼굴'

사람들이 노화를 판단하는 가장 직접적이고 쉬운 방법은 ‘얼굴’을 보는 것이다. 주름살 등 당장 눈에 가장 잘 띄는 부위이기 때문이다. 때문에 많은 이들이 얼굴 노화를 막기 위해 관련 시술과 수술 또는 비수술 치료를 선택한다. 얼굴 노화 속도를 늦추고 건강한 얼굴을 가질 수 있는 방법은 어떤 것이 있을까. 오태석 서울아산병원 성형외과 부교수와 우수현 중앙대학
이의현 기자 2024-01-01 09:16:25
음식에 소금 많이 넣을수록 만성 신장 질환 위험 높아져

음식에 소금 많이 넣을수록 만성 신장 질환 위험 높아져

음식에 소금을 많이 넣을수록 만성 신장 질환(CKD)에 걸릴 위험도 커진다는 연구 결과가 나와 주목된다.연합뉴스에 따르면 미국 툴레인대 공중보건·열대의학 대학원 루 치 교수팀은 29일 미국의학협회(AMA) 학술지 ‘JAMA 네트워크 오픈’(JAMA Network Open)에서 “영국인 46만 여명의 생활 습관·건강 데이터를 12년 동안 추적 관찰한 결과, 소금을 넣는 빈도가 높을수
이의현 기자 2023-12-29 09:26:02
'늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑧ 화장실이 편해야 사는 게 편하다

'늦게 늙자’ 슬로우 에이징 테크 ⑧ 화장실이 편해야 사는 게 편하다

나이가 들면 특별한 병이 없어도 남성은 전립선비대증 때문에 소변이 잘 안나는 증상이 생기고, 여성은 요실금 증상이 생기기 일쑤다. 남녀 모두 변비가 심해지는 것도 공통적이다. 변비의 유병률은 60대가 20대보다 3배 정도 높고, 70대가 되면 20대의 5배 이상을 증가하는 것으로 알려졌다. 윤상남 강남성심병원 대장항문외과 교수는 “변비는 나이 들면 되돌릴 수 없는 기능
이의현 기자 2023-12-29 07:55:11
[이슈&이슈] 생애 암 걸릴 확률 38%…생존율은 72%까지 높아져

[이슈&이슈] 생애 암 걸릴 확률 38%…생존율은 72%까지 높아져

국내 암 환자가 30만 명에 육박할 정도로 꾸준히 늘고는 있으나 생존율도 같이 높아지고 있는 것으로 나타났다. 보건복지부와 중앙암등록본부가 28일 발표한 ‘2021년 국내 국가암등록통계’에 따르면 2021년에 새로 발생한 암환자 수는 27만 7523명으로 전년도에 비해 10.8%나 늘었다. 그 해 전체 인구 10만 명당 계산하는 ‘연령표준화발생률’ 역시 526.7명으로, 1년 전보
박성훈 기자 2023-12-28 12:54:14

英·네덜란드 연구팀 "치매 조기 발병 위험요인 15개 확인…교육 수준, 사회적 고립 및 만성질환 등이 영향”

영국과 네덜란드 대학 공동연구팀이 젊은 나이에 발병하는 치매에 영향을 미치는 15가지 위험 요인을 확인했다고 밝혀 주목된다. 여기에는 낮은 정규 교육 및 낮은 사회경제적 지위, 시회적 고립과 함께 비타민D 결핍, 낮은 악력, 청각 장애, 기립성 저혈압, 뇌졸중, 당뇨병, 심장질환, 우울증 등이 꼽혔다.연합뉴스에 따르면 영국 엑서터대와 네덜란드 마스트리흐트대 공동연구팀
박성훈 기자 2023-12-27 14:06:47