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50대 직장인 퇴직연금, 언제 어떻게 받는 게 좋을까?

50대 직장인 퇴직연금, 언제 어떻게 받는 게 좋을까?

많은 직장인들이 50대가 되면 퇴직 또는 은퇴 이후의 삶을 생각하게 된다. 하지만 언제, 어떻게 퇴직연금을 수령할 지에 관한 사전 학습이 이뤄지지 않은 경우가 대부분이라 적지 않은 고민을 하게 된다. 미래에셋투자와연금센터가 우리 50대 직장인들의 퇴직연금 수령에 대한 인식과 태도를 조사 분석해 <투자와연금리포트>에 소개하고 연금 수령 활성화를 위한 개선 과제를
이의현 기자 2024-11-20 08:47:54
중앙대병원 “간헐적 절식(節食)이 매일 소식(小食)보다 지방간 감소 효과 커”

중앙대병원 “간헐적 절식(節食)이 매일 소식(小食)보다 지방간 감소 효과 커”

‘간헐적 절식’이 매일 적게 먹는 것보다 대사 이상으로 인한 지방간을 줄이는 데 더 효과가 크다는 국내 연구 결과가 발표됐다.중앙대병원 소화기내과 이한아 교수 연구팀은 19일 “대사 이상 지방간 질환이 있는 비(非) 당뇨병 환자 63명을 두 그룹으로 나눠 연구한 결과, 간헐적 절식을 한 그룹의 간 지방량 30% 이상 감소 환자 비율이 72.2%로, 표준 칼로리 제한 식단을
이의현 기자 2024-11-19 20:04:01
[이슈&이슈] 가계 빚 3분기에 또 역대 최고치 … 2단계 스트레스 DSR 효과 언제? 

[이슈&이슈] 가계 빚 3분기에 또 역대 최고치 … 2단계 스트레스 DSR 효과 언제? 

올해 3분기 중 수도권을 중심으로 부동산 대출 ‘영끌’이 확산하면서 가계 빚이 또 다시 역대 최대 기록치를 기록했다. 가계대출 급증세를 막기 위해 극단의 2단계 스트레스 총부채원리금상환비율(DSR) 규제가 9월부터 시행되었으나 아직 효과가 나타나지 않은 것으로 나타났다.10월 이후 4분기 중으로 과연 가계대출 증가세가 잡힐 수 있을 지 주목되는 가운데 다른 한편으
박성훈 기자 2024-11-19 19:43:26
금융감독원 사칭 메시지?…의심되면 ‘문자 안심마크’로 확인

금융감독원 사칭 메시지?…의심되면 ‘문자 안심마크’로 확인

스팸·스미싱 문자메시지로 인한 금융소비자 피해를 막기 위해 안심마크 서비스 제도가 도입된다.금융감독원은 20일부터 ‘문자메시지 안심마크 서비스’를 시행하기로 했다. 이에 따라 앞으로 금감원이 발송하는 문자메시지에는 인증마크와 안심문구(확인된 발신번호), 금감원 로고 등이 함께 표시되어 소비자가 문자메시지의 출처를 명확하게 확인할 수 있게 된다.
박성훈 기자 2024-11-19 18:32:25
한경협 “국민 73%가 상속세 완화에 긍정적…소득 1분위도 64% 찬성”

한경협 “국민 73%가 상속세 완화에 긍정적…소득 1분위도 64% 찬성”

우리 국민 10명 중 7명은 정부의 상속세 완화 방침에 대해 긍정적으로 본다는 여론조사 결과가 나와 주목된다.한국경제인협회(한경협)는 19일 “모노리서치에 의뢰해 지난 8일부터 12일까지 전국 18세 이상 1000명을 대상으로 온라인 패널조사를 진행한 결과, 응답자의 73.4%가 ‘국민의 상속세 부담을 완화하는 방향으로 현행 상속세 제도 개편이 필요하다’ 항목에 ‘
이의현 기자 2024-11-19 18:00:36

[비바 2080 시론] 세계최고 수준 상속세… 상식적인 수준의 세제개편 절실하다

대한상공회의소가 ‘상속세 개편이 필요한 5가지 이유’라는 보고서를 내고, 국회에 상속세제의 조속한 개선을 촉구했다. 경제협력개발기구(OECD) 회원국은 물론 세계에서 가장 높은 수준인 현행 상속세율로는 기업의 계속성과 경제의 역동성을 전혀 담보할 수 없다는 대한상의의 주장은 충분히 설득력을 갖는다.정부는 이미 지난 7월에 상속세 최고세율을 현행 50%에서 40%
조진래 기자 2024-11-19 16:59:08
100세 꿀팁 세무상식(7) 상속세와 증여세 차이

100세 꿀팁 세무상식(7) 상속세와 증여세 차이

우리나라 상속과 증여의 새율은 최소 10%에서 최대 50%까지 동일하다. 재산이 30억 원이 넘는다면 상속이든 증여든 50%는 세금으로 내야 하는 구조다. 사전에 증여하는 것이 절세 방법이다. 과세방식의 차이 때문이다. 상속은 피상속인이 상속대사 당시 보유한 모든 재산을 합해 세금을 매긴다. 이른바 ‘유산과세형’이다. 고인의 전체 재산에 생전 증여한 재산(상속인 10년,
이의현 기자 2024-11-19 16:57:57
소비자원

소비자원 "'SNS에 노출된 해외직구 쇼핑몰, 연말 '피해주의보'

한국소비자원이 해외 직접구매와 관련해 연말 소비자 피해주의보를 발령했다. 미국 블랙프라이데이와 사이먼데이, 영국의 박싱데이 등 대규모 할인 행사가 몰린 11월과 12월에 소비자 피해가 우려되기 때문이다.소비자원은 이에 따라 해외직구를 이용할 경우, 정품 브랜드 또는 공식 유통업자가 운영하는 쇼핑몰인지를 확인하고 사기 피해를 대비해 현금 대신 신용 또는 체크카
이의현 기자 2024-11-18 10:55:32
美 매사추세츠 종합병원 연구팀 “하루 10.6시간 넘게 앉아 있으면 심혈관 질환 위험 커져”

美 매사추세츠 종합병원 연구팀 “하루 10.6시간 넘게 앉아 있으면 심혈관 질환 위험 커져”

규칙적인 운동을 하는 사람조차도 하루 10시간 이상 앉아서 생활하면 심부전(HF)과 심혈관 질환(CVD) 위험이 커지고 사망 위험까지 높아진다는 연구 결과가 나와 주목된다.연합뉴스에 따르면 미국 매사추세츠종합병원 샤안 쿠르시드 박사팀은 18일 <미국 심장학회 저널(JSACC)>에서 “영국인 8만 9000여 명의 신체 활동과 심혈관 질환 간 관계를 8년 동안 추적 관찰한 결과, 하루
박성훈 기자 2024-11-18 10:20:28
 퇴직 후 소득공백기...개인연금 받기 전까지 '연금 테크' 이렇게

 퇴직 후 소득공백기...개인연금 받기 전까지 '연금 테크' 이렇게

정년퇴직이든 중도·명예퇴직이든 국민연금을 받을 때까지 일정 시차가 있다. 당장 소득이 없는 상황에서 실업급여만으로 턱 없이 부족하다. 이럴 때 이른바 ‘연금 테크’가 중요하다.KBS 라디오 PD 출신인 강성민 재정회계법인 기획실장이 자신의 경험담을 토대로 ‘퇴직 후 연금 테크의 꿀팁’을 미래에셋투자와연금센터에 기고해 눈길을 끈다.강 실장은 올해
이의현 기자 2024-11-18 08:37:35
콜라색 소변 ‘횡문근 융해증’ … 갑작스런 격한 운동 피하고 충분한 수분 섭취를

콜라색 소변 ‘횡문근 융해증’ … 갑작스런 격한 운동 피하고 충분한 수분 섭취를

소변 색깔이 콜라 색 또는 강장 색을 띄는 경험을 해 본 사람들이 있을 것이다. 더운 날에 갑작스럽게 격한 운동을 하는 경우에 나타날 수 있는 ‘횡문근 융해증’이다. 생각보다 상당히 흔한 질환인데, 심하면 생명을 위협할 수도 있다. 세브란스 응급의학과의 김응남 교수와 박채령 강사가 횡문근 융해증의 원인과 치료 및 예방법에 관해 나눈 대담이 <세브란스 뉴스>
이의현 기자 2024-11-18 08:32:00
[100세 시대 상식]  나이별로 버는 '돈'의 모습

[100세 시대 상식] 나이별로 버는 '돈'의 모습

한인 기업 최초의 글로벌 외식기업 SNOWFOX 그룹의 김승호 회장이 <사장학 개론>이라는 베스트셀러를 통해 '나이별로 버는 돈의 모습'을 위트있게 표현해 화제를 모은 바 있다. 10대에 버는 돈은 '솜사탕'이라고 했다. 거품처럼 사라지고, 잡기만 해도 녹는다. 이 때만 해도 버는 돈이 의미 있게 사용될 리 없기 때문이다.20대에 버는 돈은 '모래'로 표현했다. 잡아도 흘러내리고
조진래 기자 2024-11-18 08:26:40
서울시50플러스재단, ‘중장년 창업 데모데이’ 성료

서울시50플러스재단, ‘중장년 창업 데모데이’ 성료

서울시50플러스재단이 지난 15일 강남구 빅플레이스 스튜디오에서 ‘중장년 창업 데모데이’를 열었다.신한라이프와 함께 한 이번 행사는 중장년 창업이 아이디어 단계에서 실제 투자 유치로 이어질 수 있도록 돕는 모의 투자대회 형태로 진행됐다.사전평가를 거쳐 선발된 10팀의 중장년 창업가들이 현업 투자심사역(VC) 앞에서 IR 피칭을 통해 시장성과 성장 잠재력, 실행
박성훈 기자 2024-11-17 21:39:51
노년의 적 ‘노안’과 ‘안질환'… '노후 눈 건강’ 대비 이렇게

노년의 적 ‘노안’과 ‘안질환'… '노후 눈 건강’ 대비 이렇게

나이가 들수록 눈이 침침해 지고 각막에 이상이 생겨 수술을 고민하는 경우가 자주 생긴다. 나이가 있어 쉽게 수술을 결정하지는 못하지만, 근시도 교정하고 책을 편하게 읽고 싶어 눈 수술을 단행하는 시니어들이 적지 않다. 장년기 이후 가장 대표적인 안과 질환이 ‘안구건조증’과 ‘백내장’, 그리고 노안이다. 특히 ‘각막’은 우리 신체 중 상대적으로
이의현 기자 2024-11-17 21:06:41
백내장 수술 쉽게 결정해선 안돼… 수술 전 부작용 여부부터 확인 필수

백내장 수술 쉽게 결정해선 안돼… 수술 전 부작용 여부부터 확인 필수

세브란스 안과병원의 서경률 교수는 각막질환의 권위자다. 그는 ‘안구건조증’와 ‘근시’가 매우 심한 ‘환자’였다. 하지만 눈물 양을 늘리는 치료에 이어 시력교정술(라섹)까지 받았다. 그렇게 수술의 안전성을 직접 확인한 후 환자들에게 치료 방향을 제시해 주고 있다. <세브란스 뉴스>에 서 교수가 각종 안과 질환의 원인과 치료법, 굴절수술 시 유
박성훈 기자 2024-11-15 15:16:12
서울 서초구 동대문구 이어 중구도 대형 마트 일요일 영업 허용

서울 서초구 동대문구 이어 중구도 대형 마트 일요일 영업 허용

서초구와 동대문구에 이어 중구도 대형마트 의무휴업일을 일요일에서 평일로 변경해 일요일 쇼핑이 가능해졌다. 중구(구청장 김길성)는 15일 “지역 내 대형마트 의무휴업일을 기존 둘째·넷째 일요일에서 같은 주 수요일로 변경하고, 이달 넷째 주부터 시행하기로 했다”고 밝혔다. 구는 “소비자들에게 다양한 쇼핑 경험과 편의를 제공하고 지역 상권에 활기를
박성훈 기자 2024-11-15 10:57:27

생·손보협회, 고령자도 모바일 ‘해피콜’ 가능케 가이드라인 제정

65세 이상 고령자도 앞으로는 가족의 도움을 받아 보험사의 모바일 ‘해피콜’을 받을 수 있게 됐다.생명보험협회와 손해보험협회가 해피콜 시행 시 보험사의 준수 사항 등을 규정한 ‘보험회사 해피콜 가이드라인’을 제정해 15일부터 시행하기로 한 덕분이다.해피콜은 보험계약 체결단계에서 완전 판매가 이뤄졌는지 보험회사가 확인하는 설명 절차를 말한다. 이
박성훈 기자 2024-11-15 10:54:32
호주 연구팀 “40대 이후 매일 160분 이상 걸으면 기대수명 5년 이상 늘어”

호주 연구팀 “40대 이후 매일 160분 이상 걸으면 기대수명 5년 이상 늘어”

40세 이후 매일 160분 이상을 걸으면 기대수명이 5년 이상 늘어나고, 활동량이 하위 25%인 사람이 상위 25%만큼 활동량을 늘리면 기대수명이 11년 증가한다는 연구 결과가 나와 주목된다.연합뉴스에 따르면 호주 그리피스대 레너트 비어만 교수팀은 15일 영국 스포츠 의학 저널(British Journal of Sports Medicine)에서 미국 40세 이상 국민의 신체활동 추적 데이터와 국립보건통계센터의 사망
이의현 기자 2024-11-15 10:52:52
해외 고령화 트렌드 ① 일본 고령자 재취업의 새로운 실험 ‘모자이크형 취업’ 

해외 고령화 트렌드 ① 일본 고령자 재취업의 새로운 실험 ‘모자이크형 취업’ 

베이비 붐 세대의 본격 은퇴 시기와 맞물려 국내에서도 ‘은퇴 후 재취업’이 큰 사회적 이슈가 되고 있다. 은퇴자들이 100세까지 남은 인생을 경제적 부담 없이 활기차게 지내는 것은 해당 지역사회의 활성화 차원에서도 대단히 중요한 이슈이자 당면 과제다. 우리보다 앞서 초고령사회를 경험 중인 일본에서도 액티브 시니어의 일자리, 지역사회 참여를 위한 다양한 방안
이의현 기자 2024-11-15 09:19:24
장기 치료 불가피한 3대 질환… 보험 가입 때 ‘통원 특약’ 꼭 챙겨야

장기 치료 불가피한 3대 질환… 보험 가입 때 ‘통원 특약’ 꼭 챙겨야

암과 뇌혈관질환, 심장질환은 생명을 위협하는 대표적인 질병이다. 치료 비용도 큰 부담이지만 치료 기간도 오래 걸려 본인은 물론 가족들의 정신적 물질적 고단함이 크다. 때문에 최근에는 이런 3대 질병 시 장기 입원 보다는 통원 치료가 보편화되고 있다. 이 때 꼭 필요한 것이 바로 ‘통원 특약’이다. 특히 은퇴 시기 전후로 건강관리가 소홀해 지기 쉬운 40대부터 60대
박성훈 기자 2024-11-15 08:36:29